Doces diet são aqueles que são formulados com ingredientes sem açúcar ou com açúcar em quantidades reduzidas, destinados a pessoas que desejam limitar o consumo de açúcar em sua dieta. Eles são especialmente populares entre pessoas com diabetes, uma vez que o açúcar pode afetar negativamente os níveis de glicose no sangue.
Existem várias opções de doces diet disponíveis no mercado. Aqui estão alguns exemplos:
Sobremesas à base de frutas: essas sobremesas geralmente incluem frutas frescas ou enlatadas, como saladas de frutas, compotas de frutas sem açúcar ou gelatinas com pedaços de frutas.
Sobremesas com adoçantes artificiais: essas sobremesas são adoçadas com substitutos do açúcar, como sucralose, aspartame ou estévia. Elas podem incluir pudins, mousses, bolos e tortas.
Chocolate diet: existem opções de chocolate diet disponíveis que contêm menos açúcar do que o chocolate tradicional. Alguns são adoçados com substitutos do açúcar, enquanto outros usam açúcar naturalmente encontrado nas frutas.
Sorvetes diet: existem muitas opções de sorvetes sem açúcar disponíveis no mercado, incluindo sorvetes feitos com leite sem gordura, adoçantes artificiais e frutas.
Barras de chocolate ou cereal diet: essas barras são projetadas para serem um lanche rápido e conveniente que contém menos açúcar e carboidratos do que as barras tradicionais.